po cyklu

po twoich wypowiedziach zaczynam wnioskować że mimo cyklu ćwiczysz sobie lightowo jak ci sie chce a jak nie to nie idziesz tylko kupujesz np piwo oczywiście bez docinków żadnych, odnosze tylko takie wrażenie:) i mam nadzieje że sie myle Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2011-03-06 18:50:08

meta 1-12 70mg ed po takim cyklu chyba wątrobe bys w.y.s.r.a.ł HCG 7500 i.u później 5000 i.u.? Jaja na endogenne Lh sobie zablokujesz! Zrób taki cykl a prędko do zdrowia nie wrócisz, jeśli w ogóle wrócisz...

Pomijacie chyba cel cyklu Artegi: dobra jakościowo masa. Enan i meta może i na dużą mase ale kiepskiej jakości szczególnie jak dieta będzie lipna, napompuje sie chłopak wodą i tyle. 1-8 prop 100mg e2d 1-6 npp 100mg e2d I tyle powinno styknąć, po co mu tyle koksu walić jak i tak raczej nie wykorzysta tych dawek

[...] być odżywki "bulk" tzn. 50-50 węgle i białko. Bo jesteś ektomorfikiem z tego co piszesz. Kreatyną zainteresuj się za kilka miesięcy. Nie stosuj się do żadnej fazy cyklu kreatynowego (faza nasycenia, faza odstawiania)- to ściema. Przyjmuj 10-15g kreatyny dziennie bo więcej i tak wydalisz. Niby 10g jest najlepsze. Kreatyny nie mieszaj z [...]

Witam, dosłownie szlag mnie trafia, jestem (a raczej byłem) w połowie cyklu HST i oczywiście z moim wielkim nieprzemijającym dającym wszystko szczęściem ZACHOROWAŁEM :/ zrzuciłem może i tylko 2 kg. ale różnice bardzo widać. I o to pytanie, w piątek zachorowałem i w ten dzień powinienem mieć trzeci trening 5-tek. Czy jak wrócę w środę na trening [...]

[...] ciąg na prostych nogach x1 Klata: wyciskanie na płasko x2 , pompki na poręczach x1 Plecy: wiosłowanie x2 , drążek szeroki uchwyt x1 Barki: wyciskanie sprzed głowy x2 , podciąganie sztangi wzdłuż tułowia x1 Łydki: wspięcia ze sztangą x1 Od cyklu 10: Biceps: uginanie ramion x1 Triceps: wyciskanie francuskie x1 Dziękuję za dotychczasową pomoc

OK, czyli w moim przypadku od tescia nolva/tamox. Rozumiem , a odblok po tym cyklu kolega jak dac?

[...] chleb z grubym kawałkiem wędliny, owoc. Po treningu jako uzupełnienie diety 30 g białka i drugie śniadanie. Wiele osób mówiło mi, że ćwiczenie rano jest złym pomysłem a na cyklu z kreatyną to wogóle tragedia... ;/ Że musi być odstęp czasu pomiędzy dwoma dawkami kreatyny oraz że rano organizm nie jest pobudzony i nie bede mógł w pełni [...]

[...] deca 300mg ew 11-21 mix 500mg pon/czw 11-16 meta 30mg ed to ja myslalem ze sobie moge wybrac np deke czy mete czy mixa, a Ty przeciez podales to wszystko razem jako jedno do dalszego ciagniecia cyklu. masakra dzisiaj ze mna, ale SOG poszedł za trudy ze mna :D polece tak jak pisales. na odblok hcg, clomid i nolva, czy hcg i clomid starcza?

NO zostało pół puchy po poprzednim cyklu wiec teraz zejdzie do końca, cm3 też z 1/3 wiec dokupiłem xplode'a. Aminki pewnie skończę bo jedna z puszek też już poniżej połowy. :)

[...] + 10 kg, mc +20kg, przysiad(i tu spora poprawa bo zacząłem wreszcie porządnie cwiczyć nogi) nie sprawdzalem maxa ale z 80kg na serie weszlem na 110 3x 10. Jedyny problem na cyklu to taki że od czasu do czasu miałem problem ze zaśnięcniem.. ale ogólnie to najlepszy cykl jaki zrobiłem, polecam ten zestaw. Dodam że cwiczyłem najprostszym splitem [...]

-wiek 24 lata -87kg wagi 178 cm wzrostu -wczesniem cwiczylem 4 lata, aktuyalnie cwicze 7 miesiecy po poltora rocznej przerwie -cel cyklu: masa, sila -ostatnio bralem green magnitude, do tego z-force i bialko do uzupelnienia diety oraz aminokwasy.Cykl na greenie skonczylem 3 tygodnie temu. -diety nie mam rozpisanej, lecz odzywiam sie naprawde [...]

dzięki tomQ. A mam jeszcze jedno pytanie: lepiej brać hyperfusion z mono i po tym cyklu od razu vasobolan brać? czy lepiej wszystko na jeden cykl wrzucić?

Na początku nie chciałem brać tej walki, bo chciałem trochę odpocząć po tym cyklu szkoleniowym, ale rozmawiałem z moim teamem i jesteśmy pewni, że jestem w odpowiedniej formie i to jest dobra decyzja. Zniszczę go, zabiorę mu pas i będę miał tyle czasu wolnego, ile zapragnę… Nie ma szans, żeby poszedł ze mną na wymianę w stójce. On może [...]

Mistrzu, a gdzie nogi w tym treningu? Czy uważasz, że nie musisz ich ćwiczyć bo dużo na rowerku jeździsz czy jak, jak to inni wczesniej się wykręcali Po 2, to jak dla mnie cykl do dupy, do deki zły estr dobrany. Tak jak powiedział Krzykacz, skupiamy się wpierw na obecnym cyklu, a nie już następny Ci w głowie

[...] powt, z zapasem. Za 2 tyg 4 powt, bedzie moc - high pull - spoko, dynamicznie. Na rozgrzewke 2 szybkie serie zarzutu. - zamaszysty wycisk - kvrewsko mocno pali W kolejnym cyklu dam na troche mniejsze ilosci powtorzen i bedzie petarda! - rozpiętki - masakra - skos sztanga - ok, tak jak wcześniej bardziej trice czuje, moze za malo kg zeby sie [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Normalny 2) wiek 17 3) waga/wzrost 185 4) staż treningowy 2 miesiace 5) cel cyklu Masa / Sila 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]

daj Ci Boże żebyś chociaż 2kg przytył po tym "cyklu"

Jeśli jestem po 8-tygodniowym cyklu na kreatynie, to moge brać gainera gdzie jest 1,5 g kreatyny na 100 g, czy jest to nie wskazane za bardzo?Gainera bym bral 50 g dziennie z rana.

[...] że zacząłem lekko po to by systematycznie właśnie dokładać przez cały cykl, choć nie wiem czy się uda do końca, mimo że wcale dużych ciężarów nie wyznaczyłem sobie na koniec cyklu "Na masie powinno wszystko iść do przodu. Może kalorii dodaj?" Ja już się skłaniam mocno ku redukcji, powoli ucinam węgle, więc nie będę nic dodawał, tym [...]